5歳～小学生のクラスです空手の基礎を学びながら、強い心と身体を作り、たくましい自立した人間の育成を目指します。組手稽古では、サポーター(安全防具)を着用した上で安全に相手との攻防技術を習得していきます。また新極真会では年間を通して様々な大会(道内各支部道場主催の錬成大

女性の方に特化したクラスです日常に潜んでいる暴力や危険の火の粉がいつ私たちに降りかかってくるかは予測できません。手塚道場では、いざという時に落ち着いて対処できる心と身体を築き上げていくため、突きや蹴り・受けを主体とした新極真空手の稽古プログラムを初心者の方にも安全安心に取り組める内容でご

中学生以上からシニア世代の方まで幅広く参加していただくクラスですその日のコンディションに合わせて無理せずに取り組んでいただきます。稽古の前半は、基本動作、移動基本、型の稽古を通して機能的な身体の使い方、バランス調整力などを向上させていきます。途中、水分補給などの小